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今日も歩いて健康になろう

今日も歩いて健康になろう

肥満とは(5)

今日は長女の持久走大会でした

今日は長女の持久走大会が、近くの競技場で行われました。
「かならず見に来てよ!」
朝そう言って,長女は家を出ていきました。
言われなくても見に行きますよ。

長女は6年生で2100メートルを走りました。
5、6年生の女子が一緒になって走ります。
各学年2クラスで、全部で60名くらいはいたでしょうか。

結果は10位。学年では4位という結果でした。
昨年は全体で8位、学年では3位でしたので、少し順位が下がりましたが、
まずまずの結果といえましょう。

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運動オンチでも走れました!

実は、長女は運動が大の苦手。小学校の低学年の運動会で、
徒競走に出場した際に、ビリから2番目だったのを見て、
スポーツ万能(過去の話ですが・・)だった私の目はテンになりました。
「はあ~~!?私の子なのに・・何かの間違いでは?」

そして2年、3年とビリから2番目をキープしました。
ちなみにビリだったのは、おさななじみのお友達でした。
しかし4年になり私達は東京から静岡に転勤で引越し、
長女はおさななじみの友達と走ることが出来なくなりました。

4年になり静岡に来てからはじめての運動会に出たとき、
なんと娘は1等賞になりました。
急に速くなることなんてあるものなのでしょうか??
何かの間違いでは・・・・?

そうです,実はタイム別に走っていたのです。
しかも走る人数が3人・・・・
なんだかふにおちない1等賞でした。本人は単純に喜んではいましたが・・

しかし今回の持久走はタイム別ではありませんでしたので、
運動オンチな彼女にしてみれば、最高の出来といえると思います。

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体に栄養をためすぎても走りにくいようですよ・・・・

さて,注目すべきはトップ集団の子ども達の体型。肥満児は0人。(みえこ55調べ)
後ろの集団はどうでしょう?
泣きそうな顔をしてやっとこ走っている子供さん、
まるで拷問のようです。
痩せている子はほとんどいませんでした。

子供さんも太っていると、その親御さんもほとんど同じ体型でした。
おばあちゃんもいましたが、やはり同じ体型でした。
これは遺伝でしょうか・・・・・
食生活も大きく影響しているのだと思われます。

親の責任は重大だなあと思います。
子供の糖尿病患者も増加しつつあるといわれています。
子供を早死にさせたくないですよね。

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いいものを見させてもらいました。先生達有難う!
持久走
少し暗いですが,先頭集団です。
一番前が長女。長女の前に9人います。

持久走
長女の通う学校ではパートナーといい,
高学年が低学年のめんどうを見るというシステムになっています。
長女のパートナーさんは1年生で,彼女も同じ10位だったとのこと。
2人の様子を見ると,お互いの信頼関係がこんなにあるのかと,
実に感動しました。
駆け寄ってくるパートナーの女の子を抱き上げている長女。
妹が欲しいといって,弟が出来てちょっぴりがっかりしていたけれど,
妹は家に居なくても,さがぜば見つけられるものですですね。


めぐちゃん
集合住宅の我が家の上の階に住むめぐちゃんも,応援にきてくれました。
可愛い妹です。

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小学6年生,12歳2100メートルくらい軽々走れる体力があったほうがいいですよ。
成長期,伸び盛り,この時期に体力をつける事は,
生涯宝になると私は考えています。
健康で長生きするためにも重要な意味を持つ時期でもあります。


人生って、持久走みたいなもんだから、
持久力ないと生きていけないよ。

徒競走はそこそこでもいい、
子ども達、しぶとくいけ~~~!
先は長いからね!




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